Türk arkeolog ve sanat tarihçisi olan yazar, 1964'te İstanbul'da doğdu. İstanbul Üniversitesi Arkeoloji ve Sanat Tarihi bölümünden mezun oldu.  İstanbul Üniversitesi'ndeki öğrenimi sırasında Efes Müzesi'nde antik heykellerin kataloglanmasında görev aldı, ardından Artemis Tapınağı kazılarında iki yıl çalıştı. 1989-1992 yılları arasında İstanbul, Batı ve Orta Anadolu'da kültürel turlarda profesyonel Fransızca rehberliği yaptı.

1993-2000 yılları arasında Panorama, Turkuaz ve Tempo dergilerinde gazetecilik yapan Çaykara, farklı dergilere İstanbul tarihi, mekânları ve kültürü üzerine yazılar yazdı. Sealife'ın yayın yönetmenliğini üstlendi. 2005 yılında ise Türkiye'nin Süpermarkaları kitabının editörlüğünü yaptı. Kültür başkentliğine giden süreçte bir buçuk yıl İstanbul 2010 Avrupa Kültür Başkenti projesinde yürütme ve danışma kurulu koordinatörü olarak çalıştı.

2007 yılında Everest Yayınları'ndan bugüne kadar hiç yayınlanmamış 70'e yakın fotoğrafı içeren ve bir Anzak askerin kamp hayatından İstanbul'a uzanan hikâyesini anlatan Emanet Gölge- Yeni Zelanda'dan Gelibolu'ya 1915 isimli deneme kitabı çıktı.

Cnn Türk kanalında yayınlanan Taştaki Sır isimli arkeoloji programını, (TRT 2) kanalında İstanbullu programını hazırlayıp sundu.

Eserleri:

Çeviri: Kölelik ve Eski Mısır (1990), Ben Jane, Tarzan'ı Arıyor (1990), İnsanlığın En Güzel Tarihi (2000)

Anı: Melek Annem ve Ben (2001)

Söyleşi: Türk Ayrıştaynı Oktay Sinanoğlu (2001), Arkeolojinin Delikanlısı Muhibbe Darga (2001), Tarihçilerin Kutbu Halil İnalcık Kitabı (2005)

Deneme: Emanet Gölge- Yeni Zelanda'dan Gelibolu'ya 1915 (2007)

Beslenme Diyet: Diyabetimi Seviyorum-Sağlıklı Yaşam İçin Tatlı Öneriler (2010)