DUYURULAR :
Kategoriler
Beslenme Diyet
#
Sayfa :
160 
Cilt :
Ciltsiz 
Boyut :
18,5 X 22,5 
Son Baskı :
23 Mayıs, 2018 
İlk Baskı :
23 Mayıs, 2018 
Barkod :
9786051717296 
Kapak Tsr. :
Kapak Türü :
Karton 
Yayın Dili :
Türkçe 

Fit Smoothie
Diyatisyen Tarafından Yazılmış Türkiye’nin İlk Smoothie Kitabı

Gamze Şanlı Ak

BİR BARDAK VE LEZZETLİ BİR KÂSEYLE IŞILDA VE İYİ HİSSET!

Elinizde tuttuğunuz bu kitaptaki en önemli hedef şu! Vücudumuz için fayda sağlayacak, besleyici-işlevsel ve lezzetli smoothieler yaratmak… Sebze, meyve, sağlıklı yağlar, kompleks tahıllar ve lezzetlendiriciler içeren smoothielerimi tam bir ‘süperbesin’ olarak karşınıza çıkarıyorum. Bize verilen en büyük hediye olan vücudumuzu yenileme zamanı şimdi; boşa aldığınız kalorileri unutun ve hayatınızda yeni bir sayfa açın. Sağlıklı&temiz&hafif beslenmenize, yeterli besin öğeleri almanıza, sindirimi destekleyerek formda kalmanıza yardımcı olacak, pratik ve 60 özgün tarif içeren bu kitapta, 6 basit ama önemli kural ile Smoothie ve Smoothie Bowl’u, en doğru ve sağlıklı şekilde hazırlamayı öğreneceksiniz.

Bedenini doğru besinlerle, ruhunu sevgiyle besleyen herkese şifa olsun...

Yrd. Doç. Dr. Gamze Şanlı Ak


SATIN AL
Bültenimize üye olun; kitap haberlerini, imza günlerini ve özel indirimleri kaçırmayın!