DUYURULAR :
Kategoriler
Kişisel Gelişim
#
Sayfa :
104 
Cilt :
Ciltsiz 
Boyut :
13,5 X 19,5 
Son Baskı :
01 Temmuz, 1999 
İlk Baskı :
01 Temmuz, 1999 
Barkod :
9789753160681 
Kapak Türü :
Karton 
Yayın Dili :
Türkçe 

Endişeyi Yenme
Yönetim Dizisi

Lynn Fossum

Bugünün dünyası karşısında müphem bir husursuzluk, gerginlik ve korku hissine kapılıyor musunuz? Eğer öyleyse, yalnız degilsiniz. İşiniz, hayat tarzınız, tabii afetler, hatta nükleer savaş tehdidi konusunda endişe hissediyor olabilirsiniz. Endişeyi Yenme adlı bu kitap, rahatsızlık verici duyguları ve fiziki belirtileri anlamanızı ve daha önemlisi, bugünün problemleri ile başa çıkmada size yardımcı olacak etkin teknikleri öğrenmenizi sağlayacaktır. Bu rehber kitap endişeyi idare ve bertaraf etmek için doğrudan kullanabileceğiniz etkin çözümler ihtiva etmektedir. Yeni düşünce kalıpları ve davranışlar geliştirmek biraz zaman ve enerji ister; fakat sonuç harcadığınız çabaya değecektir. Endişenin üstesinden gelmekte ve hayatınızı idare etmekte çok daha başarılı olacaksınız. 


SATIN AL
Bültenimize üye olun; kitap haberlerini, imza günlerini ve özel indirimleri kaçırmayın!